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跟你们这些“假轻食”拼了！不仅不轻还“炸血糖”...

蔬菜碳水轻食

科普中国新媒体 2025-07-21

吃太多精制碳水化合物易导致失眠？

碳水

南开科普 2023-08-30

每日碳水摄入量

碳水

小函健康 2023-05-16

不吃碳水会更健康吗？碳水不是洪水猛兽，会吃方能长寿

主食轻断食碳水

科普中国创作培育计划 2023-06-15

碳水吃不对，血管老得快！这种碳水太伤血管

糖尿病血糖碳水

国民健康管理促进 2023-12-26

“生酮饮食”真能帮你减肥吗？不是所有人都适用

减肥蛋白质生酮饮食碳水

科普中国创作培育计划 2023-08-07

警惕前方“隐形碳水炸弹”！这些蔬菜会让你越吃越胖？

蔬菜主食碳水

北京科学中心 2025-04-22

文献解读|《糖尿病与代谢综合征》：低碳水饮食？增加20%糖尿病风险！

糖尿病饮食碳水

一颗大萌叔 2024-10-18

断碳水真的能减肥吗？

健康减肥碳水

科学辟谣 2023-01-17

大吃大喝不用动，不仅减重还美容......华西医生说：真嘞！确实有这个减肥方法！

减肥生酮饮食健康减肥碳水

华西医生 2022-12-28

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