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营养百答 | 什么是食物GI值？

GI 营养百答

中国好营养 2023-08-18

低GI食品真的可以帮助减肥吗？一文了解真相！

血糖指数 GI 减肥食物低GI

小卷不是卷 2023-11-24

控糖误区大揭秘：这7种食物让血糖悄悄失控

血糖蔬菜血糖指数 GI

山东省科学技术协会 2025-06-24

你了解低GI吗？

平衡膳食 GI

悦食课 2023-06-05

糖尿病人也能吃的10种水果，放心吃！

糖尿病血糖碳水化合物 GI

营养师薛庆鑫 2022-11-25

这些“伪粗粮”让血糖飙升，很多人不知道还在天天吃！

健康血糖血糖指数 GI

科普中国 2023-11-30

这些你以为升糖的主食，其实对血糖很友好→

血糖玉米主食 GI

福建省科学技术协会 2025-03-05

低GI食品真的可以帮助减肥吗？一文了解真相！

减肥健康减肥 GI 减肥食物

蝌蚪五线谱 2023-09-10

你啃的玉米竟是“热量炸弹”？想减肥却越吃越胖的原因找到了→

玉米 GI 糯玉米减肥食物

福建省科学技术协会 2025-09-23

想控制血糖的人看过来——告诉你“如何合理地吃饭”

血糖碳水化合物血糖指数 GI

中华医学会 2023-02-22

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