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怎样排解生活中的抑郁情绪？

上传时间：2022-10-09 18:17

大河网

抑郁

科普中国融媒发展省级试点项目（河南）

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视频简介：我们每个人在生命的不同阶段，都可能出现抑郁情绪。比如心情郁闷，高兴不起来，对日常生活没有愉快感，度日如年，心灰意冷等，都是描述和抑郁相关的情绪。那么怎样排解生活中的抑郁情绪呢？

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