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年轻人运动前怎么热身

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运动 热身 年轻人
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视频简介： 运动前的充分热身可以有效避免运动损伤的发生，那么年轻人应该怎么做热身运动呢？快学起来~

内容来自：宁夏科学技术传播中心

评论
叶天帝
秀才级
学会了
2023-03-17
俄体镇科普88888
太师级
阅
2025-07-28
王文浩已回访
秀才级
阅
2023-03-17
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