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困扰很多青年人的肥胖问题，你知道它的“TLC”管理吗？

上传时间：2023-07-19

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热爱学习的男人！

太师级

冬阳一寸值千金，要想在冬日预防疾病增加免疫力，最简单方便的方法是日光浴。阳气虚弱的人、先天不足的人、有慢性病的老人，这三类人尤其要常晒。冬季，晒太阳最佳时间为上午9时至10时、下午3时至4时，可暴露四肢和面部的皮肤于阳光下，每天晒半个小时左右。

2023-07-20

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2023-07-20

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2023-07-20

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