众里寻“孕”千百度，“针”助孕

这是 达医晓护 的第 4600 篇文章

多年前，42岁的歌坛巨星席琳·迪翁，曾五次试管婴儿失败，最终尝试针灸治疗后移植成功，并诞下双胞胎……被外媒大肆报道，弘扬了一番祖国医学的神奇。针灸助孕，到底靠不靠谱？今天我们来详细聊一聊。

提到针灸，很多人第一反应可能是“慈祥”的容嬷嬷～事实上现在医院擅长用针的医生，可能更多的是年轻貌美的小姐姐，大家需要调整一下对针灸的刻板印象啦！

什么是针灸？

针灸其实是针法和灸法的总称，2006年列入第一批国家级非物质文化遗产名录，是一种非特异性刺激作用于机体所产生的自我调节作用，具有调和阴阳（气血）、扶正驱邪、疏通经络的作用。

• 针法是沿着特定穴位放置细针后，通过手法刺激、电刺激、加热（艾灸）等操作手法而发挥作用。
• 灸法是把燃烧着的艾绒，温灼穴位的皮肤表面，利用热刺激来防治疾病。

针灸会对人体造成损伤吗？疼吗？

针灸针非常细，直径通常在0.16mm-0.35mm，只要操作得当对人体几乎不会造成伤害。较细的针很容易穿透皮肤，加上施针医生的手法较快，因此带来的疼痛感也是轻微可以接受的，所以大家不要害怕针灸。大多数人在针灸后感受到的是酸、麻、胀感，也有人描述是触电感者或其他针感传导及扩散的表现，用我们专业术语称之为得气。这正是针灸到位的表现。

针灸助孕真的靠谱么？

针灸治疗不孕的历史由来已久，从晋代医家皇甫谧《针灸甲乙经.妇人杂病》指出：“女子绝子，坏血在内不下，关元主之”。到1999年，Stener-Victorin等进行了一项临床随机对照试验，旨在评估电针与芬太尼在体外受精取卵术中的麻醉效果，首次发现电针可提高ART的胚胎植入率、妊娠率和抱婴率，并能缓解取卵术中患者的疼痛。到2023年4月29日，美国《时代周刊》发表《“为什么针灸正在进入主流医学？”》一文，指出针灸在妇科生殖领域的运用是未来很有潜力的研究方向之一。再到当下，世界各国学者纷纷研究针灸在改善妊娠方面的作用，对于针灸可以提高辅助生殖临床妊娠率已是一公认的结论。

什么情况可以尝试针灸助孕？

《素问-上古天真论》云，“女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”“年已老而有子者……肾气有余也”“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。因此可以看出，女性的受孕须具备三大条件：肾气盛、天癸至、冲任二脉充盛！

受精卵在子宫内膜中着床就像农民在农田中播种一样。我们正常的孕育需要种子、土壤、环境等三个方面共同作用。

“种子”

指卵子和精子，其质量好坏直接关乎生育潜力。

“土壤”

指子宫内膜，是胚胎生根发芽的地方，其容受性与受精卵能否着床成功密切相关。女性的整个月经周期中，子宫内膜仅在短暂的1-2天时间内能接受胚胎的种植，内膜的这种接纳胚胎的能力被称为子宫内膜容受性。“土壤”肥沃则接受胚胎的能力强，“土壤”贫瘠则接受胚胎能力弱，即便怀孕也容易出现流产。

“环境”

包括内分泌、盆腔状况、免疫因素及全身整体状态，感染也是重要影响因素。

针灸是结合女性月经周期中不同时期肾阴阳转化、消长节律、气血盈亏的变化，再结合辨证辨经取穴，以达到改善卵子质量，提高子宫内膜容受性，提高妊娠率及活产率的目的。

种子问题

卵巢功能下降、卵子质量差；排卵障碍等。通过针灸治疗可以改善卵巢功能，提高卵子质量，对于易发生卵泡成熟未破裂黄素化综合征的的患者也是一个不错的选择。

土壤问题

子宫内膜薄、宫腔粘连术后、子宫动脉/内膜血流异常等。针灸可以改善子宫局部微循环，减少子宫动脉血流阻力，促进血管再生，改善子宫的血供，促进内膜生长，改善子宫内膜容受性。

环境问题

肥胖、高凝状态、反复种植失败、免疫紊乱、不良情绪等。我们都知道肥胖会增加不孕症的风险。中医认为肥胖与先天体质、饮食不节、好静恶动等引起痰湿内生、高脂堆积有关。针灸可以调节胃肠的蠕动和消化液的分泌，从而抑制旺盛的食欲，还可以改善胰岛素抵抗、降低血清瘦素及调整肠道菌群来减轻体质量、改善脂代谢等作用。

人体免疫系统和神经内分泌系统相互之间存在着复杂的双向调节作用，中医强调的是“阴平阳秘”，针灸正是通过双向调节作用来调节免疫紊乱。针灸可以调节人体的神经—内分泌系统，改善血流、同时缓解备孕过程中的紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，安神助眠、提高怀孕的成功率。

如果您也在备孕途中困难重重，不妨试试针灸疗法，也许在你不经意间的时候，宝宝就悄悄到来了！

作者：上海市第一妇婴保健院

吴胜男 主治医师