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久坐打工人，到底该怎么“坐”？

上传时间：2023-11-03

浙江省科学技术协会

科普正确坐姿

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现代社会

坐位是办公室工作人员

维持时间最长的姿势之一

保持正确的坐姿

对我们的健康生活来说很重要

错误坐姿有哪些？

哪一款是你的日常“最爱”？

赶紧滑到最后

记得调整坐姿哦~

评论

逢瑞

庶吉士级

心敬，心静，心净，做到这三个字，人生必定顺风又顺水。

2023-11-03

科普009号

少傅级

正确的坐姿可以缓解腰痛。当腰疼患者坐直时，可避免脊椎发生前后或侧向扭转，使身体的重量沿整个脊柱传递到坐骨，避免腰椎负重不平衡。

2023-11-04

科普64c1d455af1f8

庶吉士级

注意身体健康，劳逸结合。

2023-11-03

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