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冬季推荐您两个“冻一动”！

上传时间：2025-01-20 14:32

陕西省科学技术协会

运动健康寒冷

陕西省科学技术协会

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视频简介：第一个“冻一冻”，是让自己保证每天有一小时左右能够去接受寒冷；第二个“动一动”，是在气温没有那么低的时候，做一些运动。

内容来自：科普陕西

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飞马腾空

大学士级

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2025-01-23

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