孩子不长个，竟然是腺样体肥大惹的祸！

“医生，我家孩子一年多身高一点都没长，一直给她吃着钙片呢，就是不长个，这是怎么回事呢？”琪琪妈妈看着6岁的琪琪满脸焦虑。“孩子睡觉怎么样？”徐留见主任严肃地问。“孩子睡觉不太好，经常翻来滚去，有时候还打呼噜。”琪琪妈妈无奈地说。

了解到孩子的具体情况，徐主任立即对琪琪进行详细检查，电子影像显示孩子的腺样体Ⅲ°肥大，几乎完全堵塞了后鼻孔，原来孩子不长个是腺样体肥大惹的祸。

一、孩子不长个竟然和腺样体肥大有关？

**医学研究表明：**孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超过运动和饮食。

**老话说的好“人在睡中长”。**这是因为对长个子非常重要的一个激素——生长激素而言，它只在夜晚10点以后的深睡眠时段，呈现脉冲式爆发，短时间内大量分泌。这种夜间分泌高峰，是孩子骨骼生长的关键动力。

二、腺样体肥大影响生长激素分泌?

腺样体位于鼻腔的后部，反复的炎症刺激会导致其发生病理性肥大，从而堵住了孩子的呼吸道。孩子鼻子通气不畅，只能张口呼吸，晚上睡觉打鼾，睡不安稳，无法进入深度睡眠，生长激素的分泌也会被一次次打断，错失睡眠中的生长发育高峰。

除此之外，长期呼吸受阻会导致孩子呼吸慢性缺氧。这种长期的缺氧，让孩子血液中的氧饱和度降低，影响生长激素的分泌，也可以导致儿童出现生长发育迟滞，也就是我们俗话说的“不长个”。

三、除了不长个，腺样体肥大还有哪些危害？

随着家长对儿童生长发育认知的提升，大部分家长看到孩子睡觉口呼吸，打呼噜都会想到要去检查腺样体，除了身高增长受阻外，还有一个让许多家长闻之色变的原因——腺样体面容，它的典型特征是上颌骨高拱、牙齿排列不齐、嘴唇变厚外翻，这个颜值的“小偷”一旦形成，后期干预比较困难，不仅影响外貌，更可能引起孩子自卑内向等。

除腺样体面容外，夜间打鼾、频繁憋醒，使孩子白天精神萎靡。注意力难以集中，影响孩子记忆力，使学习效率大打折扣。

四、家长该如何判断孩子是否腺样体肥大？

1出现睡眠呼吸暂停（夜间憋气）、严重打鼾，或合并扁桃体肥大。

2持续1年以上的中度鼻塞（张口呼吸、鼻音闭塞、嗅觉障碍），且保守治疗效果不佳。

3反复发生急性化脓性中耳炎或慢性渗出性中耳炎。

4合并慢性鼻窦炎，反复发作且保守治疗效果不佳。

5在排除遗传、环境等因素后出现“腺样体面容”，影响面部发育。

安静的夜晚里，本该香甜的睡眠却被轻轻的鼾声打断......这些可能是孩子身体发出的"小信号"，它在悄悄告诉我们：TA的呼吸通道需要更多关爱。好睡眠是孩子成长的静音开关，别让腺样体肥大偷走孩子的生长发育！

徐留见主任提醒家长：“孩子生长发育迟滞可能是多种因素导致，有些比较容易发现，有些比较隐蔽，需要医生和家长共同寻找，当孩子出现睡不安稳、睡觉打鼾、反复鼻塞等症状时，家长不要只盯着身高表焦虑，要及时到耳鼻喉专科就医解决根本问题。当孩子呼吸变得顺畅，身高生长自然就会像雨后春笋一样，充满向上的力量。”