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夏季高温防中暑“十要十不要” 指南

上传时间：2025-08-06 18:06

太原科技

原创

防中暑指南

围绕科学技术热点问题，发布各类科普信息、政策解读等。

视频简介： “夏季高温防中暑十要十不要” 指南十要：一要定时补水二要合理用空调三要穿透气衣物四要调整饮食五要避开高温时段六要关注高危人群七要备防暑物资八要识别先兆症状九要正确急救十要保证睡眠十不要：一不要猛灌冰水二不要空调直吹低温三不要赤膊或穿深色紧身衣四不要出汗后冲冷水澡五不要依赖藿香正气水六不要以为室内不会中暑七不要“全副武装”不透气八不要给昏

内容来自：太原科技

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