乳腺增生别慌张，5款食疗方来帮忙，疏肝解郁、散结止痛

上传时间：2025-08-08

科普健康教育工作委员会

健康中医疏肝解郁

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乳腺增生是困扰女性的常见乳房问题，主要表现为乳房胀痛和结节感。中医认为，其发生与情志不畅（肝气郁结）、脾虚湿困、冲任失调密切相关。针对不同体质诱因，推荐以下5款食疗方，帮助调理缓解。

来源：中国中医

内容来自：中国中医

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