盆腔炎：女性必知的健康知识

       盆腔炎若未及时诊治，可能引发慢性盆腔痛、不孕等严重后果，成为不少女性的“健康隐患”。今天就带大家全面认识盆腔炎，学会科学预防与应对。

        一、什么是盆腔炎？

       盆腔炎全称为“女性上生殖道感染性疾病”，是指女性内生殖器（包括子宫、输卵管、卵巢）及其周围结缔组织、盆腔腹膜的炎症统称。根据发病急缓，可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎：
      - 急性盆腔炎：发病急，症状明显，若及时规范治疗，多数可彻底治愈。
      - 慢性盆腔炎：多由急性盆腔炎治疗不彻底或迁延不愈导致，病程长，易反复发作，治疗难度相对较大。
      常见致病菌包括淋病奈瑟菌、沙眼衣原体、葡萄球菌、链球菌等，多通过性接触或上行感染引发。
      二、警惕这些“盆腔信号”
     盆腔炎的症状因人而异，与病情轻重、感染范围相关，主要表现有：
     1. 下腹部疼痛：最典型症状，多为持续性隐痛、胀痛或坠痛，活动后、性生活后或月经期间疼痛会加重；急性发作时可能出现剧烈腹痛。
     2. 白带异常：白带量明显增多，颜色变为黄色、黄绿色或脓性，质地黏稠，常伴有异味。
     3. 月经紊乱：可能出现月经量增多、经期延长，或不规则阴道出血，部分女性还会伴随痛经加重。
     4. 全身症状：急性盆腔炎患者可能出现发热（体温可达38℃以上）、寒战、乏力、食欲减退等；慢性盆腔炎全身症状不明显，偶有低热、乏力。
    5. 其他不适：若炎症波及泌尿系统，可能出现尿频、尿急、尿痛；若输卵管粘连阻塞，可能导致不孕或异位妊娠（宫外孕）。
     需注意，部分慢性盆腔炎患者症状轻微，仅表现为偶尔的下腹部不适，易被忽视，进而延误治疗。
       三、哪些行为会增加盆腔炎风险？
     了解高危因素，能帮我们提前规避风险，主要包括：
     - 不洁性生活：无保护性行为、多个性伴侣，或伴侣患有性传播疾病（如淋病、衣原体感染），会显著增加病原体入侵的概率。
     - 经期卫生不良：经期子宫内膜脱落，宫颈口相对开放，若使用不洁卫生用品、经期盆浴或性生活，易导致病原体上行感染。
    - 宫腔手术史：人工流产术、放取宫内节育器、输卵管通液术等宫腔操作，若消毒不严格或术后护理不当，可能引发感染。
    - 邻近器官炎症蔓延：如阴道炎、宫颈炎未及时治疗，炎症可上行至盆腔；阑尾炎、腹膜炎等腹腔炎症也可能直接蔓延至盆腔。
   - 免疫力低下：长期熬夜、过度劳累、营养不良等导致免疫力下降，身体抵御病原体的能力减弱，易诱发盆腔炎。
         四、科学诊治：别让“小炎症”拖成“大麻烦”
        1. 及时就医，明确诊断
       出现疑似症状后，需尽快到正规医院妇科就诊。医生会结合症状、妇科检查（如阴道分泌物检查、宫颈举痛检查）、超声检查、血常规等综合判断，必要时还会进行病原体培养及药敏试验，明确致病菌类型。
       2. 规范治疗，坚持到底
       盆腔炎治疗以抗感染为主，需根据病情选择合适方案：
       - 急性盆腔炎：多采用口服或静脉输注抗生素治疗，需遵医嘱足量、足疗程用药（通常疗程为14天左右），不可因症状缓解就自行停药，否则易转为慢性。
      - 慢性盆腔炎：治疗相对复杂，常采用“药物+物理治疗”结合的方式。药物以抗生素（针对急性发作）、中药调理为主；物理治疗（如微波、红外线、超短波）可促进盆腔局部血液循环，缓解疼痛、促进炎症吸收。
- 手术治疗：若出现输卵管脓肿、盆腔脓肿等严重并发症，药物治疗无效时，需通过手术引流或切除病灶。
        五、日常预防：守护盆腔健康，从细节做起
       1. 做好性生活防护：性生活前后注意清洁外阴。
       2. 重视经期卫生：经期勤换卫生用品，选择正规品牌的卫生巾、护垫；经期避免盆浴、游泳、性生活，不做宫腔操作。
      3. 规范宫腔操作：无生育计划时做好避孕措施，减少人工流产次数；如需进行宫腔手术，务必选择正规医院，术后遵医嘱做好护理，避免过早性生活。
      4. 及时治疗下生殖道炎症：发现阴道炎、宫颈炎等疾病，应尽早规范治疗，防止炎症上行蔓延至盆腔。
      5. 增强自身免疫力：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物；适当进行有氧运动（如快走、瑜伽），提高身体抵抗力。
      总之，盆腔炎关键在于“早发现、早诊断、早治疗”。