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睡不好、火气大？试试这朵“树上花”！

上传时间：2025-09-24 09:30

悦食课

原创

养生槐花肝火旺盛

山东省吴澎食品安全与家庭教育科普工作室吴澎教授食育团队

视频简介：槐花主要分为两种：洋槐花和国槐花。洋槐花气味芬芳甜美，最适合食用；而国槐花则更多用于药用。在《本草纲目》等中医典籍中记载，槐花性微寒，归肝、大肠经，具有三大功效：一是凉血止血，对便血、痔疮出血有独特疗效；二是清肝泻火，适合肝火旺盛导致的目赤头痛；三是降血压，因其富含维生素P，能增强血管弹性，改善心血管健康（黄叶芳等，2025）。

内容来自：悦食课

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