“午后遇见名医”沉浸式健康科普现场活动｜春夏之交的白领养生

现代人的生活节奏快，工作繁忙的当下生活让更多的年轻人处于亚健康的状态。为使职场白领群体轻松获取健康知识，提升健康素养，黄浦区外滩街道联合上海报业集团旗下海上名医共同主办“午后遇见名医”沉浸式健康科普现场活动。

职场白领们可利用午后休憩时光，散步到樱花谷驿站，惊喜遇到来自三甲医院的名医，并与专家面对面围坐一堂，通过生动有趣互动形式，分享健康心得。

春夏之交的白领养生

立夏已至

气温攀升，空气湿度变大

人们容易出现闷热烦躁的焦躁情绪

而我们的胃

也会因为炎热的气候而“燃起来了”

出现胃火过旺

导致令人上火的“上火”

这时候人们急切渴望降温降火

但贪凉引发的着凉感冒同样不好受

本想安然度夏

却遇上了降暑与防寒的对抗

不仅如此

中医认为：胃不和则卧不安

脾胃功能较弱还容易出现睡眠障碍

而各种过敏性和传染性疾病

也会在这一时节不断出没

长夏里，如何主动适应季节特点科学养生？

首场活动聚焦春夏之交的养生小秘诀，特邀上海中医药大学附属曙光医院传统医学科吴欢副主任医师来到樱花谷驿站，带来《春夏之交的白领养生》健康科普，活动时间：2021年5月18日（周二）13:00-13:30。

参与本次活动，您将获得

1.学习——专家带你get健康科普知识

专家将从中医的角度，带您了解养生小知识以及夏季高发疾病的诊治建议。

2.解惑——面对面健康知识小问答

现场观众可向专家咨询相关养生调理问题，获取科学的解决办法。

3.体验——沉浸式健康科普活动

现场观众可围坐一堂，全面识别“菊花真面目”，在春夏之交喝好菊花茶。

线上观看：

扫描上方二维码关注微信公众号“海上名医官方”，在线观看，活动结束后还可回看活动视频。

线下参与：

扫描上方二维码添加“海上名医平台小助手小昕”（13761044603）微信好友，参与现场活动，仅限十席，欲报从速。